boks czy

[...] tanglangmen.com ->"Zajęcia w Qi Xing Wu Guan prowadzone będą praktycznie przez cały tydzień zarówno tanglangmen (dla dorosyłch i dzieci) ale także taiji, sanda, boks oraz samoobrona." jaki to ma związek np. w yiquan? mam rozumieć, że te wszystkie szkoły uczą zupełnie czego innego czy jak? Zmieniony przez - loot w dniu 2008-12-03 [...]

[...] skuteczne kung fu trzeba się tak natrudzić i dlaczego wyrosło tyle odmian kung fu, z czego według samych kungfistów większość to kupa? muay thai jest jedno, judo jest jedno, boks jest jeden, bjj jest też z grubsza jedno itd. dlaczego jest tyle kung fu? jeżeli chcemy trenować muay thai w samym jego sercu, to nie ma problemu - po prostu jedziemy do [...]

Witam wszystkich ...tak jak w temacie wie ktos może czy w Pile (wielkopolska) jest Boks tajski ?????? przewrtowalem w **** stron ,nic nie znalazlem ... a ostatnie posty na forach to data 2005 ;/ Zmieniony przez - Gane w dniu 2008-12-02 22:52:42

gallimim: w ving tsun cwiczymy przekrojowo ziemie z odzielnym trenerem boks z odzielnym i to sie sparwdza a nie aaa jak wy ćwiczycie BOKS na VT to od razu jego skuteczność wzrasta... bo jak nie... to te "kurze" uderzenia na nic sie zdadzą. poza tym w ten sposób ćwiczy większość klubów MMA, stójka z kimś od MT, parter z kimś od BBJ lub [...]

Myślisz ze skoro mam 20 lat to oznacza ze jestem gorszy od Ciebie?? Mam mniejszą wiedze czy mniej zrobiłem w życiu.... Śmieszny jesteś jeśli tak uważąsz. Bo widzisz mam pojęcie o większości styli takich jak TKD MY KK Boks JJ Judo BJJ MMA KK Karate shotokan Kali Kempo Hapkido Pencak Silat i krav madze. mało interesowałem się Kung Fu bo jest dla [...]

ale o co kaman? chcesz szybciej boksowac,kopać czy jeszcze cos innego? jeśli o boks chodzi to polecam bieg bokserski z cieżarkami 0.5 kg mi to pomogło a poza tym TECHNIKA TECHNIKA I JESZCZE RAZ TECHNIKA

sam trenuje style tradycyjne bo wkońu KK do nich należy. Ale nadal twierdze że boks, Mt czy też MMA sprawdzi się na ulicy lepiej niż Np jakieś kung fu czy aikido ( nie wrzucam do tego worka sandy ) gdyż jak by nie patrzeć dla mnie jest bardzo dobrym stylem kung fu Ale to tylko wyjątek potwierdzający regułę....

[...] GO W OGOLE WIDZIEC? ______________ ___________________ Offtop: Słuchaj takie pytanie, bo ja mam starszego brata ktory tez juz kupe lat zajmuje sie sportem, troche boksu, plywania, siłka, bieganie. I od dluzszego czasu ma problemy z kregoslupem. Strasznie mu strzela w szyi a bol promieniuje i na klate i na łopatke. Czy jak bym wkleij [...]

Nosze sie z zamiarem kupna butow bokserskich lecz za bardzo nie wiem czy jest w tym jakis sens. Boks cwicze od jakiegos czasu, od jakichkolwiek zawodów dzieli mnie miliony lat swietlnych. Warto kupowac? Jesli tak to gdzie w warszawie jest jakis sklep z odpowiednia iloscia obuwia zeby przymierzyc i wybrac, bo zamawianie przez internet wydaje mi [...]

Siemka, wybacz kolego ze ci przerwe ale mam pytanko mam 15 alt i chce wyrobic sobie miesnie rąk w domu poniewaz zaczynam chodzic nas boks i kupuje sobie gryfa (samego bez ciezarków) i czy cwiczac w ten sposob http://pl.youtube.com/watch?v=nDOjvV08zAE , wale prosto z mostu - hamuje wzrost ?

Sorki, że nie podałem od razu potrzebnych informacji. Więc tak: Mój staż treningowy na siłowni wynosi około 2 lata z przerwami. Od 2-óch lat trenuję boks. Mam 198cm wzrostu i ważę tylko 75kg. W przeszłości dwa razy stosowałem Whey Pro Gainera 1 z Vitalmaxu i po razie kreatynę i nitrobollon II. Pierwszego gainera zjadłem około 1,5 roku temu, [...]

Nic nigy nie zastąpi profesionalnego oka trenera, który zawsze coś podpowie, poprawi, czy powie co i jak. w domu to hmm... Mógłbyś robić bieg bokserski, walke z cieniem, klepanko worka, skakanke.. A to i tak za mało, bo przecież boks to przede wszystkim kondycha, czyli bieganie, jakieś wyskoki w biegu, np. do obręczy, padanie na glebe i robienie [...]

Po pierwsze interesuje mnie głownie boks po drugie ni chodzi o bezmyślne naparzanie w worek ale pytałem sie czy filmy instruktażowe coś dadzą

[...] poprostu ostro trenować, a to czy się do tego nadajesz wyjdzie podczas treningów. Masz już 19 lat, to o ile się nie myle łapiesz się do seniorów, oczywiście mam na myśli boks amatorski, tam to już w większości boksują tacy z niezłym stażem treningowym, ale wiadomo, że nikt odrazu cie z nimi do walki nie wystawi Więc luzik Zacznij chodzić na [...]

Witam, mam pytanie, czy w wieku 19 lat dobrym pomysłem jest zapisać się na boks i czy można jeszcze coś osiągnąć zaczynając w tym wieku, pozdrawiam.

[...] to jest dobra metoda?:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 80 Wzrost: 175 Cel treningowy: siła + masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga / hantle / wiosła Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: [...]

trenujesz tylko boks czy chodzisz również na siłownie? jeżeli tylko boks nie ma sensu masować, aby mięśnie rosły muszą dostać odpowiedni bodziec właśnie w formie ćwiczeń siłowych(na siłowni, ewentualnie trening na ciężarze swojego ciała)

[...] ostro zjechać wagą w dół. Naprawdę chciałbym sporo zrzucić. Zakupiłem Thermo Speed'a (90 kaps), chcę wrócić na siłownię i regularnie ćwiczyć. Często gram w piłkę i uprawiam boks z kolegą (amatorszczyzna), zamierzam też włączyć bieganie w to. Jeszcze nie wiem co z dietą bo się na tym nie znam. Prosiłbym o podanie dawkowania Thermo Speeda, które [...]

[...] (a potem znowu od jakiegoś leszcza dostaniesz )''- jak napisałem w temacie chodzi mi o sztukę walki ;/ ''do walki 1vs1 chyba lepsze są chwytane (judo, zapasy, bjj) 2vs1 uderzane (KB, MT, boks) 2+vs1 sprinty Możesz trenować przekrojowo, wtedy uczysz się chyba najlepiej pod ulicę (MMA, albo łączyć uderzany z chwytanym) '' - dzięki za tą część

macie ruski w szkole? a na trening viet idziesz czy na boks? Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-11-27 17:14:15